Menalt notering 2: Skumpande ryggsäck+ banan (inkl bananfodral)= brun gegga
9, 08 km
6:26 snitt
Ja, behöver jag skriva mer? Kan man anställa en fartlekspiskare?
Så här kan det se ut när man joggar i storstan kl 7:30.
Varje människa har nog ett inbyggt naturligt förflyttningstempo - och det är inte att gå! Har du hittat ditt tempo än?
1 kommentar:
Hästar mitt i stan! Det skulle vart här i stan, vilken lycka!
Du var ute och sprang innan jobbet, det ger pluspoäng!
Skicka en kommentar