Tisdag: Yngsta dottern med en kompis hem. Ska hämtas 17:30. Slutar jobbet 16:45, hem byter om till träningskläder, hinner nog en snabbsväng, äldsta dottern hänger med på passet (fast på cykel). Japp, hemma igen efter 27:38 blev i alla fall 5,3 km. Hoppsan klockan redan 17:30, iväg och hämta dottern, hem, duscha, äta lite, iväg på föreläsning, håret fortfarande vått och röd i ansiktet efter träningen. Ja, föreläsningen handlade om stess och återhämtning....Kanske kan va nått för mig (ialllafall just idag)!
Idag har det gått lite lugnare. Efter en lite stressig morgon, blev det ändå en bra dag på jobbet. Åkte hem pratade med barnen och hann läsa tidningen. Bytte om i lugn och ro och hann faktiskt på toa också. Tror att stressföreläsningen påverkat mig ;) (inte för att gå på toa då)
Gemensam Gbg-träning i regnet. Idag var det långpass som gällde. Vet inte om jag kallar det långpass, men vi sprang 11,19km i ett behagligt tempo 5:23/km. Det kändes bra! Tog spray innan, nä inte hårspray,utan för andningen. Vi var ute i en timma och jag orkade prata också, inte hela tiden men lite då och då.
Tänk att jag tycker det är härligt att springa till och med när det regnar! Undra om det räknas som löparnörd då?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar