Syster Lillan: Vecka: Göteborgsvarv

Bara några dagar kvar.. Knät känns mycket bättre - sen i förrgår faktiskt!
Vilat och vilat och vilat lite till. Och ätit medicin (chokladtårta).

Vågar inte springa nåt tror jag - ska det börja göra ont igen så får det bli en lördagsöverraskning. Försöker strecha ut den där lårbiten som ska hjälpa vid löparknä. Men alltså.. vad ÄR det där för konstig strech - jag tycker inte jag känner nåt alls. Ser mest väldigt kissnödig ut.

Svårt att se alla som spriger runt på söder. lätta steg, tunga steg, snabba steg. Alla sorter. Abstinens. Hälsenan trilskas fortfarande, även i vila, men jag kör de excentriska tåhävningarna och hoppas att hälsenan känns ok när jag har värmt upp lite.. Gör dem vid tandborstning (hög tröskel) och heeeeela rulltrappan upp vid Frescati (ser lite halvlarvigt ut kan jag tänka).

Börjar fundera över vad jag ska fylla vätskebältet med.
Ni tänker: - Vatten? Sportdryck?
Men det finns alternativ!!
- Saft?
- Resorb?
- Alvedon?
- Chokladsås?
- Bearnaisesås?

Kanske börja med en flaska jordärtskockssoppa + lite bubbel
Fortsätta med en potatis- och palsternackspuré med lite rött till
En liten söt flaska med Crème brûlée
och som avslutning sista kilometrarna lite goda ostar med fikonmarmelad?