Vi löptränar för att vi gillar det - känn på det du! Ja, och så inför Göteborgsvarvet, Tjejmilen, Midnattslopp och annat kul. Men smygdrömmer om ett marathon.
Syster Mellan på västkusten. Syster Lillan på östkusten.

söndag, juni 20, 2010

Syster Lillan: minirunda

Fick ingen med mig idag.. Trööökigt att springa själv. Har inte sprungit på hela veckan.
I fredags satte jag på mig löparkläderna på jobbet, laddade för ett varv. Då ringde telefonen, och dottern hade ont i ögat och ville bli hämtad på dagis. Häpp. Byta tillbaka och hämta barn (med sand i ögat).

Nu ikväll sprang jag mitt "gamla varv" runt sjön. Som syster Mellan sprungit med morgonen efter Tjejmilen. Gick ut hårt. Upptäckte dessvärre att jag pausat klockan. Jag vet var det är 1 km - så där startade jag om den. Försökte springa, inte lufsa.
När rundan var klar la jag till 1 km till och ökade på med en extra snittid. Tänkte att jag inte sprang lågsammare än så den första km.
Retsamt nog var snittiden 5:27 på de 4 km jag klockade. Nu kan man undra vad den första km var på för tid, eftersom mitt rekord på 5 km är 5:26. Aaaaaahhhh. Kanske slog jag rekordet, kanske inte!?

Vad blir det för runda i midsommarhelgen, undrar man? Inga 15,99 tack. Men gärna 5-10 salta kilometer!

2 kommentarer:

Mellan sa...

Kanske en runda runt midsommarstången, fast sträckan blir väl inte så lång då?

Skog el. strandtur?
Du glömmer väl inte skorna?

Mellan sa...

När du skriver salta km, menar du svettstänket då ;) ???