Syster Mellan: Campingsemester

Japp, då har vi vart i väg å campat i Skåne! En vecka på vackra Österlen. Härlig strand att springa på! Lös-sand är jättejobbig att springa i, bena blir sega....

Så här blev min vecka:
Tisdag: 10km
Första 5km 28:54, 5:47/km snittpuls:139
Sista 5km 28:20, 5:40/km snittpuls :149

Onsdag:
Idag hade jag tänkt att vila,men blev bara tvungen att pröva att springa barfota. Hämtade Garmin och stack iväg!
8km 41:45, 5:12/km snittpuls 146
Resulat: två blåsor på två tår och en lite stum vad annars helt ok!

Torsdag:
Bestämde mig för att springa första 3km på stranden och sen ta vägen hem.Med skor på fötterna!
7,26km 40:19, 5:33/km snittpuls 145

Lördag:
Hade inte tänkt att springa så långt idag, men maken hade varit ute och promenerat och vi funderade på hur långt det kunde vara. På med Garmin och löparskorna för att kolla....
Resultatet blev:
10km, första 5km 27:48 5:33/km snittpuls 143
Sista 5km 26:59 5:23/km snittpuls 155.

Summan av kardemumman blev att det snabbaste passet var det utan skor!
Synd att det är så mycket stenar här hemma, annars hade kanske barfota löpning varit nått för mig???