Kläderna är med - känns som om det inte finns någon återvändo då. Det blev inget pass igår, det blev studiebesök på dotterns ev blivande skola.
Idag ska det alltså bli 6 km fartlek. Förra gången satte jag ett antal minuter som jag skulle öka och ett visst antal jag skulle springa långsammare. Men nu - kryssa mellan tantpälsarna på Östermalm. Kanske får öka efter varje päls? Springa långsamt efter varje minihund? En del stopp vid rödljus också. Hoppas slippa vertikala stopp på isfläckarna.
10 min lungt - 20 min fartlek - 10 min lugnt. Återkommer om resultatet.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Blir riktigt avis, ser att du tränar för fullt!
Själv känner jag bara skav i halsen, och godissugen.
Men imorgon då....
äsch då. Hoppa på när du är kry!
Skicka en kommentar