-14 och en herrans massa snö. Nä, jag kände väl att det inte skulle bli långrundan. Siktade in mig på 5 km löpband. Men dagen gick med barnens detektivjakt, smågräl, spel, kakbak.. Framåt eftermiddagen (-11) tog jag på mig hela munderingen + lite till och gav mig ut och lufsade på Söders plogade gator. Nöjd med de kilometrar det blev istället för missnöjd med alla de de inte blev.
Frisk luft i näsan. Ibland lite väl kall i lungorna. Men mjukt underlag och inte så folktätt. Ganska mysig runda i lugn takt. Tog de första 17 minutrarna med framfotslöpning, men sen började jag känna av vaderna och sprang vanlig hälstöt ;)
Distans: 5,26
Tid:35:05
Snitt:6:40
Humör: friskt :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar