har jag varit ute två rundor, fast inte på samma dag, såklart.
Tog en snabb runda i tisdags. Yngsta dotterns kompis hade glömt kvar grejor och jag tog mig en sväng och lämnade dem. Löpning på oplogade gångbanor....nää, sprang på vägen. En bil tutade, hoppas det var någon jag kände, för inte kunde de väl tuta på mig att jag var ivägen??? Var ute runt 24 minuter och stäckan blev bara 4 km. Knät gjorde inte ont, jippie!
Tog ut komp i dag, barnen har sportlov. Gick upp före döttrarna och tog på joggingskorna. -7 och snöfall. Sprang 6,35km enligt Garmin och vi var ute i 36:50. Efter dusch och frukost blev det city och bokrea.Barnen hittade böcker,men inte jag....
Hem, mat och sen bakning, mannen ska bjuda på fika i morgon. Vi provsmakade på en..eller två, mums ;p
Får väl springa bort kakorna i helgen
1 kommentar:
Härliga tider. Knä utan smärta och kakbak!
Längtar efter att springa jag med. Det gör bara så där retsamt lite ont i halsen hela tiden, men inget mer..
Har just kollat så inte den nybakade morotskakan med tjock glasyr var giftig.
Skicka en kommentar