Idag följde yngsta dottern med. Hon cyklade och jag sprang. Lovade att det skulle gå mest på platten, fick några arga blickar under passet, lite uppför blev det ju förstås. Såg två huggormar på vägen, en måste ha varit en unge. Fick ropa till dottern så hon inte skulle köra på den. Det kändes bra idag, det onda kom inte förrän vid 7-8km, valde att gå sista backen för att skona högersidan.
Hoppas Lillan och jag kan ta en sväng i morgon också!
Måste nog ha sprungit så jag var halv död, för snittpulsen ligger på 87 (enligt Garmin), eller så har jag blivit så otroligt tränad ;), tror mer på utmattning eller dåliga batteri i pulsbältet.
Var i allafall ute i 55:11 och sträckan blev 10,45 snitt på 5:17/km, om nu inte det också är fel.....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
hellre halvdöd och helsnabb än heldöd och halvsnabb ;)
Skicka en kommentar