Vi löptränar för att vi gillar det - känn på det du! Ja, och så inför Göteborgsvarvet, Tjejmilen, Midnattslopp och annat kul. Men smygdrömmer om ett marathon.
Syster Mellan på västkusten. Syster Lillan på östkusten.

fredag, november 19, 2010

Syster Mellan: Kort Håll-i-gång pass

Trög eftermiddag, ont i huvudet. Hem efter jobbet, tog alvedon. Mannen ville ha hjälp att byta till vinterdäck. Ja, det var hög tid! Huvudet kändes bättre och jag tänkte att en kort sväng är nog bra, bara för att hålla igång kroppen. Tog en kortis, lite halt och snöigt. Men det kändes ok.
Blev en sträcka på 3,8km och ett snitt på 5:39/km.

Inga kommentarer: