Vilat sen i onsdags. Smörjde med Zon hemma. Åkte iväg. Kändes i knät redan i bilen. Det var jag som körde och det är höger sida som gör ont, försökte massera lite i smyg.
Kom fram, bytte om. Sprayade med Eeze och körde lite uppjogg. Kändeds ok. Starten gick, tog rygg på T, kände efter ett tag att jag kunde lite snabbare, tog mig förbi, la mig bakom N, kände efter ett tag att jag kunde lite snabbare, tog mig förbi. Häpp, här började det bli lite tyngre. N sprang förbi mig. Visste att L som låg framför mig har slagit mig i de tre föregående tävlingarna. Försökte ta rygg på honom, kom en bit bakom. Tyckte att det blåste kallt de första 7 km, sen lugnade det sig. Tittade på Garmin när den pep på 10 km. 46 och nått, yes första gången under 47 utomhus. Sista biten var seg, men jag såg L hela tiden. Tyvärr klarade jag inte honom i dag heller :( Han slog mig med 12 sekunder. Men nästa gång, då är jag nog ännu bättre tränad :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Tjoho Grattis!!!
Skicka en kommentar