Ja, så var det dax för första passet år 2011! Gator och gångbanor är isiga och jättehala. Fick bli en tur med mannen till gymmet. Ställde in bandet på 5:07 fart, hade tänkt 5:10, men jag missade lite med knapparna och tänkte att det kan nog funka ändå. Första km kändes tung, men sen lättade det, trodde en stund att det inte gick så fort. Känndes lätt i kroppen. Tittade på tv:n var nått program om tatueringar, ganska kul. Kanske det blir någon tatuering i framtiden? Både syster Lillan och Stora Syster har ju. När jag nådde 9km ökade jag farten, sen ökade jag vid 10, 11, 12, 13, 14 och 14,5 slutade på 4:30 fart de sista 500 meterna. Känndes helt ok i kroppen. Det blev 15km på 75 min.
Åkte hem, åt lite. Sen blev det 2km på längdskidorna med helafamiljen! Ja, vi hade ju inte samma skidor, utan var sitt par! ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Ah. Aktiv dag!!
Jag gjorde säkert också något aktivt...torkade snoriga näsor kanske.
Skicka en kommentar