fredag, januari 21, 2011
Syster Mellan: Band här också
Efter att ha kört döttrarna till deras skolor, blev det till att åka till gymmet. Ombytt o klar ser jag stora Syster på ingående. Hon ska gå lite o träna lite (nyligen op. i magen) Hittar ett ledigt band och börjar springa. Stora ställer sig två snäpp bort. Orkar kanske ändå inte prata men det fanns inte två band lediga bredvid varandra. Satte farten på 4:30 och började. Måste klara minst 7km. Tycker att bandet går väldigt fort, håller i mig i fall om att. Försöker titta på tv:n istället för kilometrarna. Det går framåt, passerar 7,orkar lite till, passerar 8,trött, 9, nu bara jag måste till 10. YES!!! 10km i 4:30 fart. sluttiden blir 45:20,MEN då hade jag INGEN lutning. Det får väl bli nästa utmaning då :) Kanske, om jag lutar bandet, kan jag hålla mig kvar. Eller...nää, man åker ju ännu lättare av då!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
45:20!!! Är det sub45 som gäller 2011??
Gärna nått på 45 i år! Du då?
Skicka en kommentar