Syster Lillan: Perfekt avslutning på veckan

Hade bokat in en kompisrunda idag.
Lite känningar i knät sen igår, men tog på zon och hoppades på tur. Anade att milrundan var riskabel för knät idag.
Lite varmare ute= moddigt. Mötte upp mitt sällskap - som ville ta kortrunda. Det kändes bra!
Vi ökade på med en liten extrasväng längs med kanalen.

En trevlig babblig runda på 7 km i slirigt väglag! och knät känns ok. Kropp glad, jag glad!
Och äntligen kommit över 600 km. Förra året slutade på 437km. Klarar jag nå 637 innan årets slut tro?
(Jämfört med vissa andra (Syster Mellan ca 1300km) låter det ändå futtigt)

Dags för mördrarplankan. Sen dusch. Hur länge klarar Mellan plankan? ;)