Syster Mellan: Två flugor på smällen

Tisdag och dax för dotterns träning på klättervägg. Hinner jag ett pass på löpbandet när hon är klar? Kanske bäst att boka tid? Japp, ringer och bokar, nää så sent kan du inte boka, sista tiden är timmen innan, den kan du få boka. Ja, ja hinner väl springa några minuter om jag åker hem och bara släpper av dottern för att hinna dit innan min tid är ute. Men,men, under dagen tänker jag att kanske,kanske jag kan springa i hallen medans dottern ändå är där och tränar. Tar löparkläderna under mina vanliga, ifall det inte skulle gå att springa, så behöver ju ingen få veta....Dottern börjar och jag smyger mig ut i hallen. Tror nog jag får plats, kanske bäst att ta innerbanan, då är jag inte ivägen för någon. Värmer upp 10 varv (2km) sen blir det 200m intervall med 200 m joggvila 20 varv (4km) . Sist nervarvning, men det är tid kvar innan dottern är färdig så jag tar några extra varv, det blir 20 varv (4km). Nä, jag blir inte snurrig och som tur är kan Garmin hålla ordning på varven, bara jag kommer ihåg att trycka vid varje varv.