Vi löptränar för att vi gillar det - känn på det du! Ja, och så inför Göteborgsvarvet, Tjejmilen, Midnattslopp och annat kul. Men smygdrömmer om ett marathon.
Syster Mellan på västkusten. Syster Lillan på östkusten.

tisdag, mars 09, 2010

Syster Lillan:ekar i träningsdagboken..

Nä, det blev ingen Core igår. Vågade inte. Kom ihåg att man skulle springa från sida till sida- lite kastande rörelse... det kändes inte rätt efter en heldag på jobbet - stående vid skrivbordet.

Det blev en promenad på 20 minuter istället.
VILL börja jogga - men just den där stöt-rörelsen gör ont, finns det något riktigt mjukt att springa på: marmelad? geleråttor? Liberoblöjor?

Eller vänta... sand. Jag kanske MÅSTE rehabilitera mig på lite varma sanddynor!

Inga kommentarer: